LOS 25 DERECHOS ASERTIVOS

El comportamiento asertivo conlleva actitudes y acciones donde damos importancia a nuestras necesidades y derechos, respetando a su vez las de los demás. Pero, ¿cuáles son estos derechos? Los damos por sentados o a veces se nos olvidan y es fundamental recordarlos para reafirmarnos y no sentirnos desvalorados.

Te dejo los 25 derechos para que seas consciente de ellos, los leas detenidamente y los interiorices.

¿Qué derecho has puesto hoy en práctica?
Yo, me quedo hoy con el derecho a no tener que justificarme ante los demás.

Recuerda cada derecho que tienes, dale valor y ponlo en práctica.

Referencia:

https://es.scribd.com/document/331377122/Tecnicas-de-Entrenamiento-en-Asertividad

https://es.scribd.com/document/331377122/Tecnicas-de-Entrenamiento-en-Asertividad
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About Conchi Cerván

Psicóloga General Sanitaria. Master en RRHH - Universidad de Málaga.